磨き抜いた手技と生活習慣の見直しによって患者様の不調を快方へ導きます | 整体院を八王子市で営む吉田式施術

オールハンドでの施術にこだわっています。キャリア30年で培ってきた手技を活用し、凝りが発生している箇所を一つひとつ把握します。筋肉の緊張緩和と血流促進へつなげ、肩こりや首こり、腰痛を早期回復へ導きます。さらに、便秘･冷え･生理痛に苦しんでいる方には反射区を刺激し、足裏のポンプ機能を活性化します。消化、代謝、発汗作用を高め、消化器障害やむくみを快方へ導きます。また、クランチ、サイドブリッジ、ハンドトゥを実践し、インナーユニットを強化します。姿勢保持力や体幹の安定性を高め、骨盤の位置ズレを防ぎます。さらに、ストレッチポールの活用を促し、セルフコンディショニングに努めます。

呼吸、体温調節、消化機能など、人間の生命維持機能を多数調節する自律神経の状態維持に気を配っています。仕事でのトラブル、殺伐とした職場の人間関係、パートナーとのすれ違いなど、精神的ストレスの蓄積で自律神経失調症を招きます。偏頭痛、耳鳴り、めまいに加え不眠症や抑うつに悩まされ、心身が不安定な状態に陥ります。人間関係の希薄化やキャリアの失墜につながりますので、疲労感や倦怠感が抜けない方はご相談ください。早寝早起きの習慣化、朝食の摂取、ナイトルーティンの確立で、生活リズムの安定化と良質な睡眠を確保します。また、オンラインライブ鑑賞、半身浴、ヨガなどを提案し、リラックス効果をもたらします。

患者様が安心して来院できる環境整備に努めています。プライベート空間を構築し、感染症リスク低減、プライバシー保護、待ち時間を削減します。周囲からの視線や会話音を遮断した個室空間を用意し、リラックスした時間を堪能いただけます。また、ボディメイク、体調維持、パンプアップの方法など、ご自身の悩みを気兼ねなくご相談いただけます。そして、施術ではボディケアやストレスケアに加え、生活習慣に関しても指導しています。喫煙者には食後の歯磨き、飲み会への参加自粛、喫煙所への接触回避を指導し、椎間板ヘルニアや糖尿病のリスクを抑えます。さらに、休肝日の設定、飲酒量の管理、就寝前の行動習慣確立を指導し、減酒へ導きます。